1. 首先，你需要前往宣汉县人才中心申请一份调档函。如果你不知道具体办理地点，可以记住一个简单的口诀：“哪里托管哪里开”。同时，你也需要了解调档函的详细作用。
2. 接下来，你需要向原来存档单位提出调档申请。一旦原单位同意，你只需出示准备好的调档函，即可获得调动个人档案的权限。
3. 最后，你还需要亲自前往宣汉县人才中心办理相关手续，以完成调档过程。宣汉县人才中心的手续包括入档申请、档案审查和登记表填写等。这些手续必须由本人或委托人亲自完成。
在办理档案托管时，你也可以选择委托专业的档案托管服务机构来帮助办理相关手续。如果你确定没有时间委托第三方办理档案托管手续，可以考虑选择优选智嘉档案托管服务机构来办理。
